vendredi 21 décembre 2012

Joyeux Noël # offre inside

Voilà, c'est bientôt Noël (enfin si ce n'est pas le dernier jour de l'humanité...)!

Je vais faire un trêve jusque l'année prochaine mais d'ici là je voulais vous souhaiter de très bonnes fêtes!


Et si vous souhaitez offrir un cadeau supplémentaire à vos amis, offrez leur le bon ci-dessous pour venir essayer la Méthode Grinberg (avec moi, séance sur Paris).
C'est dans l'offre du moment. 





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samedi 15 décembre 2012

Photo du mois!

Le thème de la photo du mois est : DETAIL

Comme je travaille sur le corps (mais les corps des autres), j'ai voulu de dévoiler un détail de mon anatomie...
Bon rien d'ambigu rassurez-vous!
Après plusieurs tergiversations, j'ai choisi un détail d'une partie de mon corps que j'aime bien. Veut pas dire que la photo est réussie...mais voilà le résultat.




Voici la liste des participants, j'ai hâte de voir ce qu'ils ont pu trouvé avec ce thème...

Renepaulhenry, Misscarone, Filamots, LaFamilleD , magda627, Mistinguett, Akaieric, Lyonelk, Sephiraph, DelphineF, Gizeh, Anita, Alexanne, Angélique, Skipi, Krn, Champagne, Tambour Major, Clara, Narayan, Lo, Stephane08, Batilou, Isabelle et Gilles, Dame Skarlette, Melting Pot, Cessna, oui !, Djoul, Lauriane, Nana, Les petits supplices !, Dorydee, La Nantaise, Anne, Carnets d'images, David et Mélanie, Bestofava, Cathy, Alban, Lavandine, Laure, Cara, Jean Wilmotte, Agrippine, Anne Laure T, Nicky, Christeav, Maïder, Nataru, Giselle 43, Kyoko, Mamysoren, Viviane, Olivier, Ori, Céliano, Lisa doré, Violette, El Padawan, Caterine, Alice Wonderland, Nikit@, Guillaume, Laurent Nicolas, Supalisa, Josiane, Marion, Lhise, Maïeva Voyage, Les voyages de Lucy, Hibiscus, Louisianne, Carole In Australia, Titem, scarolles-and-co , The Mouse, Une niçoise, Cherrybee, Cekoline, LaGodiche, Emma, Marmotte, Isaquarel, Nora, 100driiine, E, Vanilla, Karrijini, Pat Québec, Kob, Pilisi, Xoliv', Annick, Gilsoub, Mgie les bons tuyaux, Cindy Chou, Alexinparis, Dr. CaSo, Sophie Rififi, François le Niçois, A'icha, Blogoth67, Frédéric, Les bijoux de Sandra, Thalie, Sinuaisons, Un jour une rencontre, Leviacarmina, Zaza, LisaDeParis, Galinette, Virginie, A&G, Fanfan Raccoon, Eloclemence, Les voyages de Seth et Lise, La Messine, Cook9addict, Caro, Flo, Calamonique, La Fille de l'Air, Arwen, La Flaneuse, J'adore j'adhère, Lucile et Rod, N, Dreamteam, Xavier Mohr, Nathalie, Testinaute, Coco, La Parigina, Valentine, Cynthia, Caprices de filles, Solveig, Happy Us, Le Mag à lire, Ava, Cricriyom from Paris, Céline in Paris, La Papote, Cocosophie, Shandara, Eurydice, Zapo, Chris et Nanou, Juriste-in-the-city , Sébastien.

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mercredi 12 décembre 2012

Kick Ass!!!!


Mais qu'est-ce que c'est que Kick Ass?!?! 
Difficile de traduire, de mot à mot ça veut dire "botter le c...", mais cela peut évoquer  d'utiliser sa force, de se battre dans la vie, avoir du franc parler... 
En fait à travers se titre, nous voulons entraîner votre dynamisme et vous apprendre à utiliser la frustration comme une source de motivation! (et non pas comme souvent une source de colère et quelque chose qui nous désespère ou nous fatigue). 
Vous allez apprendre tout un tas d'exercices physiques qui se concentrent sur le bas du corps pour renforcer votre détermination et votre confiance. 

Cet atelier est ouvert à tous, et se déroulera à Paris, dans le quartier animé de Bastille dans un très bel endroit (le studio Keller). 
L'atelier aura lieu le samedi 12 janvier et dure 3 heures. Il sera animé par Nadine Debétaz, enseignante agréée de la Méthode Grinberg. 
Pensez à vous inscrire, les places sont limitées. 






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mercredi 5 décembre 2012

Enfin en français!


J'ai déjà publié cette vidéo en anglais d'Avi Grinberg qui explique la méthode qu'il a fondé il y a une trentaine d'années. A ce moment, il n'y avait pas encore de traduction.

Voilà enfin la vidéo avec des sous-titres en plusieurs langues dont le français.  Pour les avoir, pousser le deuxième bouton et sélectionner français. Sinon aller voir directement sur youtube ici .

J'espère que cette présentation vous donnera une idée de ce qu'est la Méthode Grinberg et ce que je fais!





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lundi 3 décembre 2012

4 ans récompensés...

Cela fait 4 ans que j'ai commencé à me former à mon nouveau métier (le 10 décembre 2008 exactement), 4 ans que je suis des cours à l'étranger régulièrement (tous les 3 mois pendant près de 4 ans, en Italie et en Espagne), que je suis attentive à m'améliorer, à gagner en expérience et en confiance, à satisfaire les gens qui ont choisi de venir apprendre avec moi à grandir et être plus heureux dans leur vie.
4 ans de priorités mises sur la réussite de ce projet, 4 ans de doutes parfois, de moments critiques mais 4 ans de découvertes, de rencontres, de nouvelles aventures avec des gens que j'apprécie et avec qui j'ai tellement appris...
4 ans d'entraînement personnel, presque tous les jours, nombre de leçons privées avec mes clients, 5 examens validés par des enseignants qui ont supervisé mon travail avec des clients (un grand merci à Emilie, Etienne, Elena et Lucie d'avoir accepté de venir s'exposer devant une personne qu'il ne connaissait pas), une multitude de travaux écrits (à faire en anglais en plus...)
4 ans d'un chemin qui n'a cessé de me challenger et me demander d'être présente, toujours là, et qui n'a cessé de tester ma volonté et ma détermination!

Et voilà, 4 ans enfin récompensés! car j'ai obtenu mon diplôme de praticien de la Méthode Grinberg aujourd'hui! Désormais je peux m'appeler très officiellement Praticienne diplômée de la Méthode Grinberg!




Vous me direz : ce n'est que du papier!

Oui mais cela récompense tant d'efforts, de remises en question, de volonté de réussir.
De ma première semaine de cours où nous étions 24 personnes, nous ne sommes plus que 3... sans compter tous ceux qui m'ont rejoint en 2ème et 3ème année...
Ceci m'a appris qu'on ne peut réussir que si on n'est pas complètement derrière ce que l'on fait. Ceci montre à quel point, on doit être cohérent dans ce métier, on ne peut prétendre vouloir quelque chose, il faut le vouloir vraiment et que la réalité le montre.
J'ai choisi ce métier et je suis là maintenant.
Car je dois encore le répéter  que d'exigences pour réussir : au delà de ce que nous demande nos enseignants, on est souvent seule, je dois promouvoir mon travail qui n'a pas la chance d'être connu par la plupart des gens, souvent je me confronte à de la méfiance, parfois au cynisme...
Je n'essaie pas de convaincre les gens de croire en quelque chose qu'ils n'ont jamais expérimenté dans leur vie mais heureusement, il existe beaucoup de gens curieux, prêt à découvrir quelque chose qu'ils ne connaissent pas, qui est exigeant avec eux, qui les challenge, sans complaisance, mais qui les respecte tellement qu'il ne sous-estime pas leur capacité à avoir la vie qu'ils veulent, à être fort et courageux.

Oui, 4 ans où j'ai parfois eu de la douleur de voir des personnes continuer leur chemin sans moi...mais quel bonheur de les savoir libre et plus fort que quand ils sont arrivés me voir!
Merci à tous mes clients, les anciens et ceux encore là, pour tous ces moments que j'ai traversés à leur côté, pour leurs qualités qu'ils ont bien voulu partager avec moi, pour leur courage et leur volonté.

Merci à mes enseignants : Victoria, Serge, Giorgio, Béatrix. Merci pour leur attention, leur écoute, leur humour et aussi leurs coups de gueule "remuants" ...

Aux personnes que j'ai croisé en formation et avec qui j'ai passé des moments si inoubliables...Merci à Djamel, un vrai pote!, à Josh (mon ami Américain qui ne pourra pas lire ce mail mais tampi, je pense à lui), à Elaine (avec qui j'ai fait tout ce chemin sans jamais faillir), à ma copine hollandaise Jess (yes, my dear, soon it is your turn...), à Cristina (cette grande dame qui a la classe et qui traverse beaucoup de douleur en ce moment... je pense à toi), à Paola (que j'espère voir à Rome), à Isa (bravo pour ta musique, éclate toi!), à Naomie (mon amie Israélienne bientôt maman), à Marco (mon ami Italien en pleine aventure australienne), à Aurélie (sur les routes de ce monde), à Pascale (ma cobaye de "training program", merci!), à Tania (avec qui j'ai beaucoup rit! et aussi fraîchement diplômée à Vienne)...Et encore plein d'autres que je pourrais citer là...
A nos fous rires, à nos galères, à nos amitiés sans frontières!

Quoi que la vie nous réserve maintenant, quels que soient vos choix et les miens, il restera dans mon coeur tous ces moments intenses et plein de joies!

Maintenant je continue, je vais encore me former, encore apprendre, aller plus loin... car  le chemin ne s'arrête pas, ni mon ambition d'ailleurs...
Et maintenant, je m'en vais fêter ça!


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